.Так на мой взгляд для того, чтобы осознать, простить, отпустить..не плохо с начало понять , что это такоеЯ не встречал не агрессивных людей.В той или иной форме она проявляется.Человек не всегда понимает,что стал угрозой (причиной проявления на себя агрессии) и обижается.
Нападение без злобы не агрессия
Агрессия и страх близнецы.Агрессия всегда сопровождается приступом страха, а страх может перерасти в агрессию. Кто против таких формулировок