Во первых: -любой человек должен. Искренне, осознанно и с любовью расскаятся и простить в первую очередь Себя, за содеянное вольное и не вольное зло, которое он совершил в прошлых и в настоящей жизни (инкарнация это развития и духовный рост или рейнкарнация это деградация и саморазрушение).
Например: - представьте свой мыслеобраз (или по фото) и мысленно или в слух проговорите; Я(имя),искренне, осознанно и с любовью расскаиваюсь и прощаю Себя, именно прощаю, а не оправдываю Себя за все мои прошлые и настоящие глупости и ошибки "грехи может библейские" которые Я совершил(а) в прошлых и в настоящей жизни.Говорить до тех пор пока не почувствуете облегчения, как будто вы сбросили какой-то груз с себя, затем нужно учиться прощать других людей. Можно задать вопрос своей Душе. она Вас ни когда не обманет, ведь Душа знает о всех ваших прошлых жизнях, даже на каких планетах вы жили раньше!На планете Земля всего 30% земных людей, а 70% инопланетян которые "приходят,рождаются" и отрабатывают планетарную, галактическую, космическую карму зла! Р.Н.Б.



Это по сути агрессия ну или негативная эмоция ,направленная против самого себя же. ( А подобное, извините, притягивает подобное, система найдет за что зацепиться ) Если мы другим прощаем, почему же себе простить не можем. Разницы нет по моему. А насчет того что писала Maniyniya, может поздновато конечно но так к сведению. Просто Вам нужно было нарваться на такого мужчину, который бы Вам устраивал сцены ревности, пьянством нервы трепал и беременной бил.
Вы бы сразу оценили своего нелюбимого мужа. Понятно что у каждого есть свой идеал, но в России женщин наполовину больше чем мужчин... 
